暮

社会人になってからブクブク太りはじめまして。 自分は身長167センチくらいなんですが、 一番太ってた時は70キロこえてました。 これはいかんなと思って、ビリーズブートキャンプやったり、 渋谷や恵比寿で途中下車して、初台の家まで歩いて帰った...

TAILGATE(っていうお店で注文した ZZ PRODUCTIONのCDが届きました。 彼らは友達の友達だったりして、イベントに一緒になったことあるし、 10代の頃からフォローしてたわけなんですが、いやはやかっこよす。 で、CD2枚...

自分は風呂場で本読んだり、考えごとしたりするタイプなので、割と長い時間風呂にいたりします。 できればヒーリング系の音を流しながら風呂入りたいなってことで、 何年か前にCASIOの防水CDラジカセを買ったんです。AJ-17ってヤツ。 が、こ...

【読んだ本】 ・漫才ギャング 　品川庄司の品川の本。彼のブログは毎日チェックしてたりします。 　すっげー面白かった。 　なんか底からポジティブなバイブスをもらった気がします。 　ヤンキー話は、自分はそういう系ではなかったですが、 　神奈川県...

いつもは渋谷っていうか、代々木公園のすぐそばにある、 SHAMPOOってお店に行ってます。 シャンプー→カット→ブロー→ワックスとか付けてくれて2400円。結構安い。 が、最近、そんなに渋谷に用事がなかったりして。 わざわざそれだけのために...

ここ1年以上、iKnow!で勉強し続けてて(、 あんまり毎日やれてないけど、NHKのラジオ(がWebで聴ける)で勉強したり、 ドラゴンイングリッシュを購入して勉強したり。 語彙が増えたり、リスニング能力が上がってきてるのは実感しています。...

何やらオープン記念Tシャツを販売〜とかblogでみかけたので、 先月もスニーカー買ったり、Tシャツ買ったりしちゃったのですが、、、→ ﾑﾌﾌなXLarge | shinodogg.com ↓限定Tシャツと ↓第二の地元って感じのSHI...

しゃぶしゃぶ食って、次の日ホルモン焼き食って、なんていう不摂生な暮らしをしながらも、 恵比寿から歩いたり、渋谷から歩いたり、ちょいちょい頑張っております。 一時期、奇跡のV字回復並みの様相を呈しておりましたが、 ここが踏ん張りどころ。明...

朝飯食って、iKnow!やってから、天気良かったので代々木公園まで走ってきました。 nike+みたら、最後に走ったのが7月22日ということで、一ヶ月以上も走ってなかった・・・ そのせいもあってか、熱くてバテてしまい、帰りは歩いて帰ってきま...

67キロ切りました。9月1日から2.4キロ減りました。 - 朝飯 　⇒肉とピーマン炒めたの、ご飯、納豆、味噌汁。 - 昼飯 　⇒銀座アスターでランチのセット(前菜、スープ、メイン、デザート)。 - 晩飯 　⇒結婚式の二次会でパスタとかサ...