「脳力」をのばす!快適睡眠術

「脳力」をのばす!快適睡眠術 (PHP新書)を読みました。 快眠セラピー、朝つらいがなくなる本に続いて3冊目。 これも、エッセンス的にはほぼ同じでした。 内容的には、上記2冊と比較して、もう少しつっこんだ内容になっていますが、 この本...

「朝がつらい」がなくなる本—ぐっすり眠るすっきり起きる習慣術

「朝がつらい」がなくなる本―ぐっすり眠るすっきり起きる習慣術 (知的生きかた文庫 か 41-1)を読みました。 ちょっと前に快眠セラピーという本を読みましたが、 とにかくグッスリ寝て、シャキっと起きて、バリバリ働きたいので、他の本も読ん...

Adventure Life ~愛する人と、自由な人生を~

Adventure Life ~愛する人と、自由な人生を~を読みました。 解説者になっちゃって、居酒屋で愚痴だけ並べ立てて、何もやらない人。 自分もそうなりかけてるんじゃないかなって思うことがよくある。 思うことがあって、やりたいことが...

お金をふやす本当の常識―シンプルで正しい30のルール

お金をふやす本当の常識―シンプルで正しい30のルール (日経ビジネス人文庫)を読みました。 すごくいろいろ腑に落ちました。 どこでどんな風に運用されてるかも分からない投資信託を信用するな。 そんなに、おいしい話なんかありっこない。 プ...

頭がいい人の敬語の使い方

頭がいい人の敬語の使い方―仕事がデキる人間が使う究極の話術を読みました。 なんだか、国語の授業を受けているみたいでした。 # 頭がいい人、との関係性はよくわかりませんでした。。 敬語って突き詰めてけば、かなり難しいというか、やっかいと...

「話し方」の品格

「話し方」の品格―「品のいい人」になれる10か条 (リュウ・ブックスアステ新書 38)を読みました。 とにかく具体例が多くて、どれも腑に落ちて、なるほど~と思ってしまう一冊。 ゴロゴロしながら2時間ちょっとくらいで読みました。 "話し...

脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める

脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める (生活人新書 250)を読みました。 前半は、ふーんって感じでしたが、 後半だんだん面白くなっていきました。 なんとなく、自分の中では、そうだろうなって思ってたことが、 説得力のある言葉...

痛みの作文

痛みの作文を読みました。 ものすごいリアルな一冊。 著者のパーソナリティにめちゃくちゃ惹かれる。 彼のラップを、 この本読んで聴くのと、読まずに聴くのと、じゃ 全然違う。 本の中では、すべてがコテコテの関西弁。 それがものすごく味を...

はじめての課長の教科書

はじめての課長の教科書を読みました。 すげー良かった。ポジティブで。 著者の下で働いてみてーって思いました。 自分がいる会社は大きいけど、まだ若い会社なので、 部長とかでも、あまり年が変わらなかったりします。 一般的な会社とは違って、...

快眠セラピー

読むだけでグッスリ眠れる快眠セラピー (ムックセレクト)を読みました。 全然不眠に悩んでいるわけではないのですが、 平日の昼間に、"眠そうですね~"とか言われてしまうタイプです。 実際眠かったりします。 もっと深く、グッスリ寝て、昼間...
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