健康診断の結果が返ってきました

ヤバかった項目が二つ

1. 尿酸(通風) 判定：C
⇒ 7.4mg/dl (正常値は3.6～7.0)

2. LDLコレステロール 判定：E
⇒ 188mg/dl (正常値は70～139)

いかん。。このままいったら、、、

通風になりつつ⇒動脈硬化で血管つまって⇒( ﾟДﾟ)ﾏｽﾞｰ

ちょっと生活改善しないとなぁ・・・。
もっとフットサルとかしないと・・・。
ってか、ちょっと飲酒のペースを抑えようかと。。

今日の晩飯は蕎麦にしました。。